Mijn praktijk is gevestigd binnen een fitnesscentrum, waardoor ik de ruimte en mogelijkheden heb om u als revalidant zo optimaal mogelijk te laten herstellen.
Fitness en sportrevalidatie
Ik heb affiniteit met sport en het voorkomen van blessures die daarbij kunnen ontstaan. Het is als sporter niet fijn om te horen dat u 3 weken rust moet houden.
Ik adviseer, begeleid en behandel bij stoornissen in houding en/of bewegen. Dat kan zijn bij blessures van spieren, pezen, banden en gewrichten. Door de jaren ervaring in de sport bent u met sportblessures zoals spierscheurtjes, enkeltrauma, voorste kruisband laesie of afgescheurde achillespees bij Fysiotherapie Carolien Slot aan het juiste adres. Ik zal kijken naar wat mogelijk is en ik kan trainingsprogramma’s maken die het herstel van de blessure bevorderen. Het sporten gaat dan door maar de accenten worden verlegd.
Bent u sporter en heeft u regelmatig last van blessures? Of komen oude blessures steeds weer terug? Dan is het slim om met uw fysiotherapeut het trainingsprogramma onder de loep te nemen. Ik kan u adviseren hoe er preventief door middel van fitness of andere training voor een bepaalde tak van sport kan worden getraind. Coördinatie, snelheid, lenigheid, kracht en uithoudingsvermogen worden bij de behandeling betrokken.
Niet alleen topsporters, maar ook de recreatieve sporter is goed op zijn/ haar plek bij het revalideren van (sport)blessures.